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Qigong

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ...

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615 Qi Gong, Tai Chi / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.

Details

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ...

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: O 615

ISBN: 9783833819957

Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. + 1 CD

Reihe: Lust zum Üben

Schlagwörter: Qi Gong; Entspannungsübung

Mediengruppe: Sachbücher

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