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Hauptstelle	Sport / Fitness / Bodytraining, Kraftsport / Fachliteratur

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander

Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan

Jahr: 2012

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Sport / Fitness / Bodytraining, Kraftsport / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.

Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan

Jahr: 2012

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-89899-765-2

Beschreibung: 3., überarb. Aufl., 200 S. : Ill.

Mediengruppe: Sachbücher