Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Gorndorf	Standorte: F 123 / Gorndorf	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Angst vor Spinnen, vor Krankheit, vor anderen Menschen, Angst vor der Angst - vielfältig sind die Formen und Spielarten der menschlichen Ängste. Dieser Ratgeber stellt die zehn wichtigsten Angststörungen vor und vermittelt in Fallbeispielen und Fragebögen ein anschauliches Bild zur Selbstdiagnose. In einem für dieses Buch entwickelten Therapieprogramm erhalten Betroffene in sieben aufeinander abgestimmten Schritten Anleitungen, Tipps und Übungen zur Selbsthilfe.