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Thera-Band & Pezziball

modernes Training für einen starken Rücken

Verfasser: Röwekamp, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Röwenkamp

Jahr: 2002

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport , Sportinform Fitness

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 470 / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit einem sehr informativen theoretischen Teil und detailliert beschriebenen Übungen zur Kräftigung und besseren Beweglichkeit der Rückenmuskulatur, für Anfänger wie Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Röwekamp, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Röwenkamp

Jahr: 2002

Verlag: München, Copress

Systematik: O 470

ISBN: 3767908344

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport , Sportinform Fitness

Schlagwörter: Wirbelsäulengymnastik; Pezziball; Thera-Band; Muskeltraining; Rückenschule

Mediengruppe: Sachbücher

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