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Pilates für Anfänger

50 Übungen für ein besseres Körpergefühl
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bussell, Darcey
Verfasserangabe: Darcey Bussell. [Fotogr. Iain Philpott ...]
Jahr: 2006
Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbücher
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sport / Fitness / Gymnastik / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Pilates-Einsteigerprogramm mit 50 Übungen. Jede Übung wird mit einem Foto Schritt für Schritt erklärt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bussell, Darcey
Verfasserangabe: Darcey Bussell. [Fotogr. Iain Philpott ...]
Jahr: 2006
Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 3831008655
Beschreibung: 190 S. : überw. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Sport; Pilates; Beweglichkeitstraining; Gleichgewichtstraining; Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbücher