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Stretching

Dehnübungen für Gesundheit, Fitness und Sport
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gallagher-Mundy, Chrissie
Verfasserangabe: Chrissie Gallagher-Mundy
Jahr: 2005
Verlag: Bindlach, Gondrom
Reihe: Zeit für mich : Extra
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sport / Fitness / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Stretching für den Alltag und für verschiedene Sportarten, mit 3 Schwierigkeitsstufen, Ballistik, PNF- und Entspannungsdehnung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gallagher-Mundy, Chrissie
Verfasserangabe: Chrissie Gallagher-Mundy
Jahr: 2005
Verlag: Bindlach, Gondrom
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 3811224735
Beschreibung: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Zeit für mich : Extra
Schlagwörter: Sport; Fitnesstraining; Stretching; Dehnübungen; Gymnastik
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Mediengruppe: Sachbücher