Zur Trefferliste
Cover von 50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte wird in neuem Tab geöffnet

50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte

einfach, effektiv, überall durchführbar
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Doll, Marcel
Verfasserangabe: Marcel Doll
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbücher
nicht verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeSignaturfarbeStatusFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sport / Fitness / Bodytraining, Kraftsport / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
 		Status: Entliehen Frist: 02.07.2024

Inhalt

50 Workouts (von 15 bis 45 Minuten Dauer) zum Training mit dem eigenen Körpergewicht für diverse Ansprüche (Einsteiger bis Profis, Problemzonen etc.), übersichtlich im Baukasten-Prinzip dargestellt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Doll, Marcel
Verfasserangabe: Marcel Doll
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 9783742301727
Beschreibung: 1. Aufl., 139 S. : Ill.
Schlagwörter: Fitnesstraining; Muskelaufbau; Muskeltraining; Workout; Körpergewicht
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbücher