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Perfect Body-Styling

Verfasser: Czichoschewski, Heiko; Mießner, Wolfgang; Schmauderer, Achim

Verfasserangabe: Heiko Czichoschewski, Wolfgang Mießner

Jahr: 2004

Verlag: München [u.a.], BLV

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Sport / Fitness / Bodytraining, Kraftsport / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Reich illustrierter Ratgeber mit klassischen Übungen für alle Körperbereiche, mit Tipps fürs Ausdauertraining, Infos zum Trainingsaufbau und zur Ernährung; für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Czichoschewski, Heiko; Mießner, Wolfgang; Schmauderer, Achim

Verfasserangabe: Heiko Czichoschewski, Wolfgang Mießner

Jahr: 2004

Verlag: München [u.a.], BLV

Interessenkreis: Sport

ISBN: 3405167566

Beschreibung: 190 S. : überw. Ill.

Schlagwörter: Bodytrainer; Ausdauertraining; Fitnesstraining; Muskeltraining

Mediengruppe: Sachbücher

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