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Yoga

für innere und äußere Balance

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Verfasserangabe: Anna Elisabeth Röcker

Jahr: 2004

Verlag: München, Ludwig

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Gorndorf	Standorte: O 615 Yoga / Gorndorf	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

Praktisch und übersichtlich - Yogaübungen Schritt für Schritt in Wort und Bild beschrieben Mit Übungsprogrammen für Einsteiger, Gestresste, Erschöpfte, Fit-sein-Wollende, Entspannung Suchende ... Stärken, beweglich werden, entspannen - die Übungseinheiten bringen Vitalität und Wohlbefinden Extra: Das Vier-Wochen-Programm für Einsteiger.

Details

Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

Verfasserangabe: Anna Elisabeth Röcker

Jahr: 2004

Verlag: München, Ludwig

Systematik: O 615

ISBN: 3778751662

Beschreibung: 116 S. : Ill. (farb.)

Schlagwörter: Yoga; Entspannungsübungen; Konzentrationstraining

Mediengruppe: Sachbücher

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