Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Gorndorf	Standorte: Unser Baby / Schwangerschaft, Geburt / Gorndorf	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Geburtsvorbereitende Gymnastikkurse, insbesondere bestimmte Atemtechniken, sind bei der Geburt eine große Hilfe. Wie die Praxis aber beweist, reichen sie bei weitem nicht aus, eine optimale Geburt vorzubereiten. Die Autorin zeigt, wie durch spezielle Yogaübungen dieses Optimum erzielt werden kann.