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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: B 650 / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Der Ratgeber für einen gesunden Umgang mit der Bildschirmarbeit informiert über die richtige Ausstattung des Arbeitsplatzes, die korrekte Sitzhaltung sowie über die mögliche Gefährdung durch elektromagnetische Strahlung. Zahlreiche (Augen-)Übungen helfen, stressbedingten Symptomen wie z.B. Augenbrennen, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Sehfehler, Nackenverspannungen, Sehnenreizungen u.a. vorzubeugen und sie zu lindern. Im Anhang die benötigten Übungstafeln als Kopiervorlage. Das Buch wurde verfasst von einem Physiker und Augenarzt und von einem Psychologen, der Seminare zur Verbesserung der natürlichen Sehkraft leitet. Die amerikanische Originalausgabe erschien bereits 1993. Bei der starken Zunahme von PC's in vielen Lebensbereichen überall empfohlen, auch neben Titeln wie "Wohlfühlen ..." (BA 5/92), B. Klumpp (BA 10/91) oder P. Bentham (BA 4/94). (1)