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Das neue Stretching

fit und beschwerdefrei mit Functional Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rieth, Stefan
Verfasserangabe: Stefan Rieth
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Multimedia
Mediengruppe: Sachbücher
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sport / Fitness / Gymnastik / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Functional Training kombiniert mit therapeutischen Methoden; mit Selbsttest, Basisprogramm und Übungen für Beschwerden in einzelnen Bereichen. Inklusive 60-Minuten-DVD.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rieth, Stefan
Verfasserangabe: Stefan Rieth
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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ISBN: 978-3-8338-2654-2
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. + 1 DVD
Reihe: GU-Multimedia
Schlagwörter: Sport; Sporttherapie; Übungssammlung; Dehnübungen; Fitness; Gymnastik; Stretching
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Mediengruppe: Sachbücher