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Power durch Pause

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Regie: Georg Holzach
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH
Reihe: Argon Balance
Mediengruppe: CD Fali
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 615 / Fachliteratur Mediengruppe: CD Fali Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Der Ratgeber gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Regie: Georg Holzach
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8398-8126-2
Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 3 CDs (210 min)
Reihe: Argon Balance
Schlagwörter: Biorhythmus; Regeneration; Lebensfreude; Lebensführung; Streß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Neumann, Andreas; Holzach, Georg
Sprache: de
Mediengruppe: CD Fali