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Basic-Fitness

alles, was man braucht, um schnell & mit Spaß topfit zu sein

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Verfasserangabe: Jennifer Wade ; Gudrun Starringer

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Sport / Fitness / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Frist: 28.08.2024

Inhalt

Fitness-Ratgeber mit handfesten Anleitungen, Tipps und Plänen sowohl für ein maßvolles muskuläres als auch Herz-Kreislauf- sowie Dehn-Training; reich illustriert.

Details

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Verfasserangabe: Jennifer Wade ; Gudrun Starringer

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Interessenkreis: Sport

ISBN: 3774232288

Beschreibung: 1. Aufl., 168 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Basic-Fitness; Gymnastik; Laufen; Fitnesstraining

Mediengruppe: Sachbücher

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