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Rückenfreundlich gärtnern

richtig bewegen, Gelenke schonen, pflegeleicht gestalten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kleinod, Brigitte
Verfasserangabe: Brigitte Kleinod
Jahr: [2018]
Verlag: Darmstadt, pala verlag
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: W 221 / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Ein Garten? Ja gerne, wenn nur die viele Arbeit nicht wäre. Nach langem Bücken, Heben und Tragen kommen junge wie ältere Gartenbesitzer an ihre körperlichen Grenzen. Der Rücken ist verspannt, die Knie oder Handgelenke schmerzen. Die Gartenplanerin Brigitte Kleinod zeigt in ihrem Buch: Wer Rücksicht auf Muskeln, Rücken und Gelenke nimmt und den Garten körperfreundlich gestaltet, behält selbst bei eingeschränkter Beweglichkeit und zunehmendem Alter Freude am grünen Paradies.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kleinod, Brigitte
Verfasserangabe: Brigitte Kleinod
Jahr: [2018]
Verlag: Darmstadt, pala verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik W 221
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ISBN: 978-3-89566-382-6
Beschreibung: 171 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gartengestaltung; Rückenschule; Ergonomie; Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbücher