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Sitztanz-Geschichten

Geschichten zum Mitmachen, Mitsingen und Bewegen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mallek, Natali; Schneider, Annika
Verfasserangabe: Natali Mallek ; Annika Schneider
Jahr: 2021
Verlag: Karlsruhe, Singliesel GmbH
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Seniorenarbeit / Bewegung, Fitness / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
 		Status: Entliehen Frist: 23.05.2024

Inhalt

Mit Musik geht vieles leichter – durch Musik, Rhythmus und Bewegung aktivieren
Gymnastikübungen sind oft unbeliebt. Anders das Tanzen im Sitzen. Es hat den gleichen Effekt und macht doch viel mehr Spaß.
Sitztänze können auch von Senioren mit eingeschränkten körperlichen und kognitiven Fähigkeiten durchgeführt werden. Sie stärken Muskeln und Gelenke und trainieren zugleich das Gedächtnis. Sitztänze aktivieren und beleben so Körper, Geist und Seele.
Die „Sitztanz-Geschichten“ lassen auch Bewegungsmuffel munter werden!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mallek, Natali; Schneider, Annika
Verfasserangabe: Natali Mallek ; Annika Schneider
Jahr: 2021
Verlag: Karlsruhe, Singliesel GmbH
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Seniorenarbeit
ISBN: 978-3-944360-97-3
Beschreibung: 2. Auflage, 111 Seiten : farbige Illustrationen, Noten
Schlagwörter: Geschichten; Tanzen; Sitztanz; Altenpflege; Seniorenarbeit; Musik; Gedächtnistraining; Beweglichkeit
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Mediengruppe: Sachbücher