Cover von Krafttraining für Senioren wird in neuem Tab geöffnet

Krafttraining für Senioren

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Preuß, Peter; Preuß, Manuela
Verfasserangabe: Peter und Manuela Preuß
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
Reihe: Silver Generation
Mediengruppe: Sachbücher
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteMediengruppeSignaturfarbeStatusFrist
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Seniorenarbeit / Bewegung, Fitness / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Dies Buch eignet sich für Senioren, die an Gewichtsreduktion und Muskelaufbau interessiert sind. Es bietet Trainingspläne und Handlungsanweisungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Preuß, Peter; Preuß, Manuela
Verfasserangabe: Peter und Manuela Preuß
Jahr: 2008
Verlag: Königswinter, Heel
opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Seniorenarbeit
ISBN: 9783898809351
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Silver Generation
Schlagwörter: Sport; Senioren; Alterssport; Krafttraining; Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbücher