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Fit - aber richtig!

Fitness im besten Alter
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ott, Daniela; Beckenbach, Frank
Verfasserangabe: Daniela Ott ; Frank Beckenbach
Jahr: 2003
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Ein Leben lang
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Sport / Fitness / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Um sich ein Leben lang fit zu halten bietet dieses Buch ein vielseitiges Übungsangebot mit und ohne Geräte.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ott, Daniela; Beckenbach, Frank
Verfasserangabe: Daniela Ott ; Frank Beckenbach
Jahr: 2003
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
ISBN: 3-891249268
Beschreibung: 148 Seiten : Illustrationen
Reihe: Ein Leben lang
Schlagwörter: Fitness; Übungen
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Mediengruppe: Sachbücher