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Stress positiv nutzen

Verfasser: Hillert, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Hillert

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Mediengruppe: Sachbücher

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standorte	Mediengruppe	Signaturfarbe	Status	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 123.1 / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Frist: 11.06.2024

Inhalt

Der ausgewiesene Experte in Sachen Stress geht weg von der verbreiteten These vom stressfreien Leben und der Notwendigkeit den Stress zu beseitigen. Er erläutert in seinem Ratgeber, wie man "die Stresswelle richtig surfen" kann, um den idealen Mittelweg zu finden.

Details

Verfasser: Hillert, Andreas

Verfasserangabe: Andreas Hillert

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: F 123.1

ISBN: 9783747106464

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Test

Schlagwörter: Stress; Stressbewältigung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbücher

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