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Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schulz, Ines Maria
Verfasserangabe: Ines Maria Schulz ; Fotografie: Jochen Arndt
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbücher
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 613.3 Wunschgewicht / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
Status: Verfügbar Frist:

Inhalt

Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schulz, Ines Maria
Verfasserangabe: Ines Maria Schulz ; Fotografie: Jochen Arndt
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 613.3
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ISBN: 9783833882708
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Ernährung; Diät; Fitness; Homeoffice
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbücher