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Beweglich sein - ein Leben lang

die heilsame Wirkung körperlicher Bewußtheit ; mit einem Übungsprogramm
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hanna, Thomas
Verfasserangabe: Thomas Hanna
Jahr: 2003
Verlag: München, Kösel-Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 615 / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen! Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir - unabhängig vom Alter - unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hanna, Thomas
Verfasserangabe: Thomas Hanna
Jahr: 2003
Verlag: München, Kösel-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615
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ISBN: 3466342406
Beschreibung: 7. Aufl., 198 S. : Ill.
Schlagwörter: Entspannungsübungen
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Mediengruppe: Sachbücher