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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Rubin
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachbücher
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 610 / Fachliteratur Mediengruppe: Sachbücher Signaturfarbe:
 
 		Status: Entliehen Frist: 10.05.2024

Inhalt

7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska
Verfasserangabe: Franziska Rubin
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur MensSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 610
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ISBN: 978-3-426-65896-3
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung
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Mediengruppe: Sachbücher