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Vom Glück entspannt älter zu werden

einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 610 / Fachliteratur	Mediengruppe: Sachbücher	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:

Inhalt

70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür optimal geeignet, denn sie kennt viele Möglichkeiten, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Krankheiten wie Arteriosklerose, Demenz oder Schlaganfall vorzubeugen. Dabei geht es in der TCM um das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Dieses Buch setzt auf allen drei Ebenen an.

Details

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-7088-0832-1

Beschreibung: 125 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Chinesische Medizin; Achtsamkeit; Alter; Übungssammlung; Traditionelle Chinesische Medizin; Seniorenarbeit

Mediengruppe: Sachbücher

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